Wyniki pochodzą z badania przeprowadzonego przez amerykańskich naukowców z University of South Carolina, które polegało na porównaniu danych dotyczących zdrowia i aktywności fizycznej uzyskanych od tysięcy Amerykanów, którzy w ciągu ostatnich 32 lat byli włączani do programu Aerobics Center Longitudinal Study (ACLS).

Łącznie do programu zakwalifikowano ponad 40 tysięcy białych mężczyzn w wieku 20-90 lat z średniej i wyższej klasy społecznej.

Analiza statystyczna, w której uwzględniono wiek, BMI, palenie tytoniu, spożycie alkoholu, ewentualne nadciśnienie tętnicze i inne schorzenia oraz obciążenia rodzinne, wykazała najniższą śmiertelność wśród osób wybierających pływanie jako podstawową formę ruchu.

Otrzymane wyniki opublikowano w International Journal of Aquatic Research and Education (2008, vol. 2, iss.3), prezentowano je też podczas ubiegłorocznej konferencji naukowej World Aquatic Health w Colorado Springs.